Ranking de psicobióticos: los mejores psicobióticos de 2024
En la actualidad, cada vez se presta más atención a un estilo de vida saludable, incluida la suplementación dietética. Uno de los tipos de suplementos cada vez más populares son los psicobióticos, es decir, preparaciones que afectan a nuestros intestinos y sistema nervioso. Los estudios científicos demuestran que la microbiota intestinal tiene un impacto en nuestro bienestar, emociones y comportamiento. Como resultado, muchas personas están recurriendo a suplementos dietéticos basados en cepas de bacterias beneficiosas para la salud para mantener el equilibrio adecuado de la microbiota intestinal. Hemos elaborado un ranking de psicobióticos que ayudarán a mantener un intestino sano y bienestar.
Los mejores psicobióticos – Reseñas
DERM GOOD, psicobiótico con probióticos
| Contenido bacteriano | 10 |
| Efectividad | 9.8 |
| Tiempo de espera para los efectos | 9.3 |
| Precio | 9.1 |
| Eficacia | 9.6 |
| Sin efectos secundarios | 9.8 |
| Composición | 9.9 |
Texto de redacción:
DERM GOOD es un psicobiótico que apoya la salud del cuerpo y promueve una digestión adecuada. Contiene cepas de bacterias bien seleccionadas que afectan el equilibrio de la microbiota 🥰 intestinal. La adición de lactasa en la fórmula del preparado ayuda a eliminar la intolerancia a la lactosa y elimina los problemas intestinales. DERM GOOD también apoya eficazmente el sistema inmunológico y minimiza el impacto negativo de los antibióticos en los intestinos 💪. El preparado combina las propiedades de un probiótico y un prebiótico, lo que lo hace extremadamente eficaz en su acción 🤩. Una dosis diaria de la preparación proporciona hasta 10 mil millones de unidades de bacterias colonizadoras, y la adición de vitaminas A, B6, B12 y ácido fólico tiene un efecto beneficioso en la salud general del cuerpo ❤️.
Beneficios
DERM GOOD, psicobiótico con probióticos
- psicobiótico, probiótico y prebiótico en uno
- todas las cepas de bacterias están definidas con precisión
- restaura la microflora correcta
- reduce los efectos negativos de la terapia antibiótica
- ayuda con la intolerancia a la lactosa
- vitaminas A, B6 y B12 añadidas
- ácido fólico
- no causa reacciones alérgicas
- 60 cápsulas, 1 al día
Desventajas
DERM GOOD, psicobiótico con probióticos
- solo disponible en tiendas seleccionadas
Sanprobi Stress, Suplemento dietético
| Contenido bacteriano | 8.2 |
| Efectividad | 7.3 |
| Tiempo de espera para los efectos | 7.8 |
| Precio | 7.6 |
| Eficacia | 6.9 |
| Sin efectos secundarios | 7.4 |
| Composición | 8.3 |
Texto de redacción:
Sanprobi es un fabricante que ofrece varios tipos de suplementos probióticos. El más popular, Sanprobi IBS, es un probiótico de una sola cepa, pero en el caso de Sanprobi Stres, que estamos probando hoy, estamos tratando con dos cepas de bacterias probióticas: Lactobacillus helveticus Rosell y Bifidobacterium longum Rosel. La presencia de estas bacterias favorece la 🙂 microbiota intestinal. Según nuestras probadoras, Sanprobi Stress apoya la flora intestinal, apoya el sistema digestivo y actúa como psicobiótico. Los comprimidos favorecen el bienestar, el peristaltismo intestinal adecuado y la digestión, y protegen contra la diarrea. Nuestras probadoras señalaron que solo hay 20 tabletas en el paquete, lo que afecta negativamente el rendimiento 👎 . La ventaja también es la posibilidad de administrar el producto a niños a partir de los 3 años de edad 👶. Sanprobi Stress no contiene vitaminas adicionales, y su eficacia es mayor en los intestinos que en el sistema nervioso, pero en general es un psicobiótico 👍 bastante bueno.
Beneficios
Sanprobi Stress, Suplemento dietético
- dos cepas de bacterias
- apoya el peristaltismo y la digestión
- apoya al cuerpo después de la terapia con antibióticos
- seguro para niños a partir de los 3 años
Desventajas
Sanprobi Stress, Suplemento dietético
- solo 20 comprimidos por envase
- el efecto psicobiótico es bastante suave
- precio bastante alto
Multilac, Cápsulas simbióticas
| Contenido bacteriano | 7.4 |
| Efectividad | 7.8 |
| Tiempo de espera para los efectos | 7.2 |
| Precio | 6.7 |
| Eficacia | 7.4 |
| Sin efectos secundarios | 7.3 |
| Composición | 7.2 |
Texto de redacción:
Multilac es un suplemento simbiótico popular que se usa comúnmente para apoyar la flora bacteriana después del uso de antibióticos. Entonces, ¿qué hace en el ranking de psicobióticos? Aunque no se promociona de esta manera, la composición de hasta 9 cepas de bacterias tiene un efecto conjunto que permite clasificar a Multilac como psicobiótico 🙂. Nuestras evaluadoras elogiaron los efectos del uso, especialmente después de una enfermedad. El uso mejora el bienestar y apoya el buen funcionamiento del 👍 sistema digestivo. Sin embargo, nuestro grupo de probadoras informó de defectos en el producto. Multilac contiene solo 20 tabletas por paquete, por lo que se agota rápidamente. Como tiene un precio alto, no es rentable 💰. Además, como hay que abstenerse de comidas y bebidas calientes mientras se toma la tableta, 😓 es más difícil de usar.
Beneficios
Multilac, Cápsulas simbióticas
- varias cepas de bacterias
- probiótico y prebiótico
- un comprimido al día es suficiente
Desventajas
Multilac, Cápsulas simbióticas
- solo 20 comprimidos por envase
- precio alto
- no tome el comprimido mientras consuma alimentos y bebidas calientes
Melorian, Psicobiótico
| Contenido bacteriano | 7.2 |
| Efectividad | 7 |
| Tiempo de espera para los efectos | 6.9 |
| Precio | 6.2 |
| Eficacia | 7.5 |
| Sin efectos secundarios | 7.8 |
| Composición | 7.5 |
Texto de redacción:
Melioran Psychobiotic es un producto de la marca Pileje, de un fabricante francés. Es un complemento alimenticio dedicado a personas que tienen un estilo de vida estresante y sufren estados de tensión mental. Gracias a las cepas de ácido láctico y bacterias de vitamina B6, el producto contribuye a la reducción de los síntomas de depresión y ansiedad, además de aliviar dolencias intestinales 👍. Según nuestras probadoras, el producto mejora ligeramente el bienestar, pero la cantidad de vitamina B6 es mínima 😔. Una cantidad tan pequeña no puede tener un efecto fuerte. Tampoco es apto para personas con intolerancia a la lactosa. Además, el producto solo debe usarse por la mañana con el estómago vacío, lo que dificulta el 😬 tratamiento. En general, Melioran Psychobiotic no está mal, pero su precio en comparación con otros psicobióticos es ridículamente alto 💰, por lo que recomendamos usar otras opciones.
Beneficios
Melorian, Psicobiótico
- contiene 2 cepas de bacterias
- suplemento de vitamina B6
- apoya el sistema digestivo
Desventajas
Melorian, Psicobiótico
- precio prohibitivo
- no apto para personas con intolerancia a la lactosa
- la dosis de vitamina B6 es muy pequeña
Swanson, Happy Microbiome Stress Support Probiotic, Suplemento dietético
| Contenido bacteriano | 6.5 |
| Efectividad | 7.2 |
| Tiempo de espera para los efectos | 7.1 |
| Precio | 6.1 |
| Eficacia | 7.4 |
| Sin efectos secundarios | 7.2 |
| Composición | 7.1 |
Texto de redacción:
Swanson es un popular fabricante de suplementos de los Estados Unidos, cuyos productos también son populares en Polonia. Swanson Happy Microbiome Stress Support Probiotic es un suplemento dietético que contiene dos cepas de bacterias probióticas: Lactobacillus helveticus Rosell y Bifidobacterium longum Rosel. El producto apoya la microbiota intestinal y, según nuestras probadoras, también actúa como un psicobiótico suave, apoyando el bienestar mientras cuida el sistema digestivo. Los comprimidos alivian la diarrea, mejoran el peristaltismo intestinal y los procesos digestivos 👍. El psicobiótico Swanson no contiene vitaminas añadidas, su acción se basa solo en dos cepas de bacterias, pero desafortunadamente hay muy pocas de ellas para poder ocupar un lugar 😞 más alto hoy en día.
Beneficios
Swanson, Happy Microbiome Stress Support Probiotic, Suplemento dietético
- dos cepas de bacterias
- apoya el peristaltismo intestinal y la digestión
- bueno después de la terapia con antibióticos
- 60 cápsulas por envase
Desventajas
Swanson, Happy Microbiome Stress Support Probiotic, Suplemento dietético
- precio alto
- contiene pocas bacterias en comparación con otros psicobióticos
- el efecto psicobiótico es suave
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